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いろいろな標準体重 日々の体重の管理は健康管理にもつながりますが、基本にもなるのが標準体重です。計算式はいくつかあり、世界ではＢＭＩ法という計算が主に利用されています。標準体重の計算方法には、ローレル指数というやり方もあります。体重（kg）÷身長（cm）の３乗 × １０の７乗がその計算方法であり、標準値は130となっています。標準体重を知る時にローレル指数を使う時は、学童期にある子どもに対して使われています。男女毎に、年齢に伴うローレル指数の変化を見ると、男子でも女子でも似たような値になり、幼少時期と比較すると減っていきます。女子の場合は中学生になる頃から次第に数値が上昇する傾向があるようです。更に簡単に標準体重算出する方法として有名なのが、ブローカ式桂変法というものがあります。 もしエルセーヌ 口コミがあなたにもあるならば。。。

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日本国内ではブローカ式佳変法という名前自体は知られていませんが、簡易標準体重計算法とされ、重宝されています。身長から100を引いた数字の９割がブローカ式佳変法です。これ以上に簡単なやり方も存在します。女性は身長−105、男性と背の高い女性は身長−110をすることで標準体重がわかるという、ごく簡単な方法です。ただし、身長がさほど高くない人の標準体重としては合わないことがあるようです。この他にも、簡易な標準体重の計算方法には、身長−100を標準体重するものや、身長-50を半分にするという加藤法という標準体重の出し方などもあります。やせたいなら、山田式骨盤ダイエットの効果が一番！